ครูอรจัดการเวลาที่ตัวเองรู้สึกหมดไฟอย่างไร

หลายคนอาจจะเคยได้ยินคำแนะนำมาบ้าง ว่าถ้าเราเริ่มรู้สึกเฉื่อยชาหรืออยู่ในสภาวะ Burnout แบบนี้ ให้เรา “หยุดพัก” หรือ การทำทุกอย่างแบบ “พอดี” การทำงาน การพักผ่อน การดูแลตัวเอง และอีกหลายๆอย่างในชีวิต เรียกได้ว่า เราต้องหันกลับมาสนใจสิ่งที่เรากำลังทำในทุกๆวันให้มากขึ้น รวมถึงรู้จักประเมิณความรู้สึกของตัวเอง

สิ่งที่ครูอรอยากได้จาก นร.

สิ่งที่สำคัญเวลาสอนวาดรูปที่ครูอรคิดไว้เสมอ ไม่ใช่แค่ให้ นร.ของครูอรวาดรูปได้สวยเท่านั้น เพราะความสวยจากมุมมองของแต่ละคนไม่เหมือนกัน

จะรู้ได้อย่างไรว่าตัวเราเหมาะกับการใช้สีประเภทไหน

จากที่กล่าวมาทั้งหมด ครูต้องการจะบอกว่า จริงๆแล้วเรายังไม่รู้แน่นอนว่าเราจะชอบอะไร หรือเราต้องการอะไรจนกว่าเราจะได้มีประสบการณ์กับสิ่งนั้น